TOP 15 Nejlepších Vertikální Horolezec Stroje Přezkoumány A Porovnány pro 2021

Pokud vás tlačí čas, vertikální trenér je kardio stroj pro vás!

Pokud sledujete LeBrona Jamese, víte, že používá Versaclimber jako součást své rutiny, aby zůstal ballin‘.

to, co je dobré pro LeBrona Jamese, je dobré i pro vás!

vertikální horolezec je cvičení s vysokou energií, které spaluje třikrát tolik kalorií jako jiné typy kardio strojů za pouhý zlomek času.,

Pokud jste připraveni vylézt na vrchol vaší fitness hry, Vyberte si jeden z těchto 15 nejlepších vertikálních horolezců a získejte krok!

Top 15 Nejlepších Vertikální Horolezec Stroje Přezkoumána 2021

MaxiClimber – Nejlepší Vertikální Horolezec Stroj

Recenze: MaxiClimber je pravděpodobně nejvíce dobře známé oblíbené značky Vertikální horolezec. Je vyroben pro spotřebitelské použití, s dostupným cenovým bodem a je hladký klouzavý, dobře vytvořený a robustní.,

zatímco MaxiClimber není nejlevnější vertikální horolezec na trhu, věřte mi, když řeknu „dostanete to, za co platíte.“MaxiClimber stojí za to, co za to zaplatíte.

Pros

  • snadná montáž – balení váží méně než 50 liber.
  • výškově nastavitelná pro všechny horolezce.
  • Skládací a úspora místa-snadné uložení.

Cons

  • drží pouze jezdce do 240 liber.
  • gumový kluzák musí být udržován, aby se zabránilo opotřebení.,

Stánek s jídlem

nejlepší skládací vertikální horolezec na trhu. Podívejte se na naši hloubkovou recenzi MaxiClimber zde.

VersaClimber SM Sport Model – Prémiový Výběr

Recenze: Toto je komerční posilovny kvalitní stroj pochází z nejlépe hodnocených vertikální horolezec značka kolem, Versaclimber., Tento stroj se odlišuje od ostatních tím, že nabízí široký rozsah kroku a šířky ramene, takže se vejde do každého horolezce, bez ohledu na velikost.

je To snadno pojme až 350 liber, zatímco zbývající bezpečné a stabilní, takže si můžete brousit pryč kroky a kalorií, aniž by byl zaujatý tím, nekvalitní řemeslné zpracování – to není něco, co můžete říci o levné knockoffs.

Dalším rysem tohoto konkrétního Versaclimber je nastavitelný odpor. Tento komerční model SM Sport Versaclimber vám umožňuje nastavit odpor, zatímco ostatní vertikální horolezci jednoduše používají vaši tělesnou hmotnost jako odpor.,

Pros

  • velmi robustní a stabilní pojme až 350 liber.
  • Bluetooth schopný.
  • napětí nastavitelné až do 500 liber.
  • integrovaný monitor srdeční frekvence.
  • Komerční třída-ideální pro komerční tělocvičnu nebo CrossFit Box.

nevýhody

  • Pricy pro domácí tělocvičnu.

Stánek s jídlem

Pokud chcete, nejlepší z nejlepších, to Versaclimber SM Sport Model je to!,

Relife Obnovit Svůj Život Vertikální Horolezec – Editors Choice

Recenze: Tento populární vertikální horolezec je na spodní hranici cenového rozpětí, takže je to skvělá volba pro začátečníky a ty, kteří chtějí vylézt několikrát týdně.

To má neopren potažený pohodlí úchyty, které se přizpůsobí vaší výšce, stabilní ve tvaru U základny, a je odolnější než ostatní vertikální horolezci, protože používá posuvníky místo volantu, které mohou nosit dolů snadno.,

Klady

  • Skládací model – snadno schovat.
  • až 260 lb hmotnostní limit bez problémů.
  • skvělá cena-dobrý doplněk k domácí tělocvičně rutiny.
  • opravdu snadná montáž – jen 4 díly dohromady.

nevýhody

  • řemeslné zpracování-jako jsou svary a elektronika, jsou nižší než špičkové modely.,

Stánek s jídlem

Pokud jste na napjatém rozpočtu, a to Obnovit Svůj Život Horolezce je nejlepší vertikální horolezec pro peníze.

Tělo Champ Leisa Hart Kardio Vertikální Krokový Horolezec

Hodnocení: jsem rád, že tato vertikální horolezec má obal kolem rukojeti, které jsou připojeny k základně, a základ, který je široký a stabilní.,

je to prostě lepší, pokud jde o stabilitu než většina ostatních vertikálních horolezců.

je ideální pro začátečníky a ty, kteří potřebují trochu větší zabezpečení při použití vertikálního horolezce. Je to také nízký dopad, takže nepoškodíte kolenní klouby ani nezhoršíte bolesti zad.

Pros

  • hladký pohyb díky bungee guided odporu, který eliminuje trhavý pohyb.
  • Ovinte kolem rukojetí přivařených k základně pro větší stabilitu.
  • nastavitelná výška.

nevýhody

  • ne pro opravdu vysoké nebo těžké uživatele (hmotnost 250 lb max).,

Takeaway

skvělá volba pro dámy nebo drobné lidi. Je to bezpečné, bezpečné a dobře postavené.

Merax Vertikální Horolezec

Recenze: Merax Vertikální horolezec využívá tělesnou hmotnost jako odpor, stejně jako většina vertikální horolezců v této cenové kategorii. Merax je tichý a stabilní a nemůžete porazit cenu.,

tento konkrétní stroj je určen pro horolezce do 350 liber, což je podstatně více než ostatní ve stejném cenovém rozpětí.

ujistěte se a získejte model 2.0 místo modelu 1.0, protože 2.0 je robustnější a má větší váhu.

Pros

  • pojme až 350 liber.
  • snadno složit a uložit.
  • široká základna ve tvaru U – horolezec je velmi stabilní.

nevýhody

  • někteří lidé dostali horolezce s vybitými bateriemi.,

Takeaway

nejodolnější vertikální horolezec v tomto cenovém rozpětí.

X Faktor Vertikální Horolezec

Recenze: X Faktor vertikální horolezec je skvělou volbou pro domácí posilovny na rozpočet.

Pokud chcete jen zkusit vertikální lezení, nebo jej plánujete používat několikrát týdně v kombinaci s jinými cviky, je to pro vás vertikální horolezec.,

Pros

  • záhyby pro snadné skladování, ideální pro byty a malé domácí tělocvičny.
  • drží jezdce až do 250 liber.
  • velmi cenově dostupné.

nevýhody

  • válečky jsou náchylné k opotřebení.

Takeaway

dobrý vertikální horolezec pro těsný rozpočet nebo malou domácí tělocvičnu.,

VersaClimber H/HP Consumer Model

Recenze: Tento spotřební model Versaclimber používá tělesné hmotnosti odolnost jako jiné vertikální horolezci. Tam, kde stojí před ostatními modely, jsou kvalitní materiály a konstrukce.

Versaclimber kombinovaná kvalita letadla hliník a ocel pro konstrukci rámu.,

Tento model má madla, zabudované do základny pro nejlepší stabilitu a bezpečnost se můžete dostat z vertikální horolezec, a může být použit jako oba schodiště stepper a vertikální horolezec v závislosti na tom, co se rozhodnete.

Pros

  • široká plochá základna s integrovanými rukojetí-nejstabilnější spotřebitelský model k dispozici.
  • drží lidi do 350 liber.boční rukojeti
  • umožňují používat tento horolezec jako stepper-dva stroje V jednom.

Cons

  • dražší než jiné spotřebitelské modely.,

Stánek s jídlem

nejlepší vertikální horolezec stroj 2021 pro spotřebitele, domů a garáží tělocvičny.

Hurbo Vertikální Horolezec

Recenze: Hurbo vertikální horolezec je cenově výhodné horolezec, který má skromný 220 lbs, a záhyby, takže můžete rychle dostat ven z cesty, když potřebujete.,

je nabízen za opravdu rozumnou cenu a udělal by skvělý kardio doplněk k vaší rutině, zejména pokud máte dostatek prostoru a finančních prostředků.

Pros

  • záhyby pro snadné skladování.
  • opravdu cenově dostupné.
  • spaluje kalorie rychle.

Cons

  • obsahuje pouze 220 lbs.

Stánek s jídlem

dobrá volba pro malé prostory a drobná jezdci za skvělou cenu.,

Popsport Vertikální Horolezec Stroj

Recenze: Popsport vertikální horolezec je další dobrá volba rozpočtu možnost. Má hlášený hmotnostní limit 440 liber, což znamená, že může mít téměř každého.

Tento hmotnostní limit je nejvyšší v tomto cenovém rozpětí, z toho, co jsem viděl.

Pros

  • má monstrózní 440 liber.
  • skvělá cena-cenově dostupná pro všechny.
  • opravdu lehký-jednotka váží pouhých 35 liber.,

Cons

  • Chcete-li složit, musíte odstranit šroub.

Stánek s jídlem

Pokud hledáte, aby vertikální odrazový zkušební provoz, tento stepper je dobrá volba.

Pexmor Modernizované Vertikální Horolezec

Recenze: Pexmor vertikální horolezec je jedním z nejlepších vertikální horolezec stroje v této cenové kategorii.,

pojme až 350 liber a je vybaven trubicí mazání, která musí být čas od času aplikována na písty. Všichni vertikální horolezci potřebují údržbu a tento horolezec se neliší.

zatímco maximální uživatelská hmotnost je vysoká, stroj je překvapivě lehký, těsně pod 40 liber, a navíc se skládá, takže jej můžete rychle přesunout z cesty.

Pros

  • Super tichý provoz.
  • drží jezdce až do 350 liber.
  • se skládá do skladu, pokud se nepoužívá.

Cons

  • displej je malý a těžko čitelný.,

Stánek s jídlem

velký vertikální horolezec za skvělou cenu, snadno se pohybovat a stabilní použití.

Fitness Krok Horolezec Cvičební Stroj

Recenze: Fitness krok vertikální horolezec drží uživatelů až 330 kg a je silný a dostatečně stabilní, můžete jezdit od přední nebo zadní.,

skládá se, takže jej můžete přesunout, když jej nepotřebujete, takže tento vertikální horolezec je dobrou volbou pro malou tělocvičnu nebo cvičební oblast.

nastavuje výšku snadno, takže se hodí téměř každému.

Pros

  • 331 lb hmotnost max kapacita.
  • skládací.
  • nastavitelná výška – 4 různé úrovně nastavení.

Cons

  • malý displej, těžko čitelný.

Stánek s jídlem

skvělá volba pro malé prostory a větší jezdce.,

VersaClimber LX Model

Recenze: Versaclimber LX funkce nastavitelného odporu, široký krok a paže rozsah pohybu, aby pojala všechny jezdce výšky nebo kroky, a nejlepší ze všech, to sedí na ploché kovové platformě s dvěma integrovanými zábal-kolem rukojeti pro maximální stabilitu.

jedná se o komerční horolezec stejně jako model Versaclimber SM Sport.,

možná Budete chtít vědět, jaký je rozdíl mezi Versaclimber LX a Versaclimber SM sport.

dovolte mi to položit zde.

MODEL SM sport má kontralaterální chůzi, schopnost Bluetooth a monitor srdeční frekvence, zatímco LX ne.

Pros

  • drží uživatele až do 350 liber.
  • má variabilní odpor-Nachází se pouze na komerční třídě Versaclimbers.
  • široká plochá stabilní kovová základna.
  • Komerční známka.

nevýhody

  • drahé.,

Stánek s jídlem

Jeden z nejlepších vertikální horolezce na rok 2021 pro komerční nebo v garáži tělocvičny.

Nejlepší Výběr Produkty Celkem Tělo 2-v-1 Vertikální Horolezec

Recenze: Toto dva-in-one kardio stroj je velkou hodnotu. Jedná se o rotoped na jedné straně a vertikální horolezec na straně druhé.

kolo má nastavitelný magnetický odpor 8 a pohodlné výškově nastavitelné sedadlo.,

vertikální horolezec má výškově nastavitelné rukojeti a velkorysý hmotnostní limit 330 lb.

Pros

  • tichý provoz – může cvičit při sledování televize.
  • dva stroje V jednom, jak vzpřímené kolo, tak vertikální horolezec.
  • nastavitelný odpor na kole.
  • pojme až 330 liber.

nevýhody

  • nožní pedály jsou trochu malé.

Stánek s jídlem

skvělá hodnota, dva-in-one vertikální horolezec a kolo, takže můžete přidat některé odrůdy do vašeho tréninku.,

Dobýt Vertikální Horolezec

Recenze: Toto je nejtenčí ze všech vertikální horolezci vím. Je snadné dát dohromady, a snadno složit a dát pryč, pokud nechcete, vertikální horolezec jako trvalou součást vašeho interiéru.

má nastavitelné rukojeti a maximální hmotnost 220 liber, takže je ideální pro menší horolezce a menší prostory.

Pros

  • velmi cenově dostupné.,
  • skládací tenký profilový model-ideální pro malé prostory.
  • nastavitelné rukojeti.

Cons

  • řetězový pohon činí tento horolezec trochu drsným na kloubech.

Stánek s jídlem

slim, nízký profil, vertikální horolezec pro malé domácí posilovny, nebo v garáži posilovnu.

Ancheer Vertikální Horolezec

Recenze: Ancheer je další rozpočet-přátelské vertikální horolezec., Jsem rád, že zvládá upravit a vzali čas na naneste rzi a korozi odolný nátěr na legované oceli, kovu, tak mám pocit, že to bude trvat.

pedály jsou malé, ale pokud nosíte dobré cvičební boty, je to problém.

měkké rukojeti a atraktivní modré detaily jsou také pěkným nádechem, ale protože to pravděpodobně nechcete pro svůj vzhled, úhledně se složí a můžete ho uhánět pod postelí nebo ve skříni žádný problém.

Pros

  • velmi tichý provoz.
  • se skládá do skladu.
  • rukojeti se upraví pro snadné skladování.,

nevýhody

  • 220 lb hmotnostní limit.

Stánek s jídlem

Snadné dát dohromady a složit, s cenovkou, která je těžké porazit.

Vaše Rychlý Průvodce Vertikální Horolezci – Faktory, které Byste Měli Zvážit Před Nákupem

Cenové rozpětí

Vertikální lezci se pohybují v ceně od pod 100 dolarů na více než 4000 dolarů, a abych řekl pravdu, tam není moc střední cestu.,

na spodním konci je Leisa Hart Body Champ moje oblíbená a za cenu středního rozsahu je Maxi Climber dobrou volbou.

a samozřejmě na high-end máte spotřebitelský model Versaclimber a model versaclimber club.

Komerční Versaclimber je ten, který uvidíte v tělocvičně, a ten, o kterém mluví LeBron James.

stabilita

Versaclimbers mají nejlepší stabilitu. Na jednom z nich se můžete zbláznit, aniž byste se cítili jako tippy kánoe.,

Versaclimbers mají plochou kovovou základnu a integrované rukojeti, což je činí dražšími, ale také mnohem stabilnějšími.

na spodním konci je Leisa Hart Body champ opět jedním z nejstabilnějších díky rukojetí, které jdou na podlahu a integrují se se základnou.

Nastavitelnost

Většina vertikální horolezci nastavení výšky, a to buď v rukojeti, nohy pegy nebo pedály, nebo obojí, takže oni mohou držet všechny výšky jezdců.,

to, Co opravdu chcete hledat, je hmotnostní limit nebo maximální hmotnost, že lezec může držet.

na spodním konci máte vertikální horolezce, kteří drží 220 liber, a mnoho lidí to překročí. Dobrý vertikální horolezec by měl mít alespoň 300 liber nebo více.

Velikost nožního pedálu

levné vertikální horolezci mají levné a malé pedály, které mohou být nepříjemné, cítit se nejistě nebo dokonce být nebezpečné.

hledejte široké bezpečné pedály s dobrou přilnavostí.,

Resistance

jediný model vertikální horolezci, které mají vestavěný odpor jsou komerční úroveň versaclimbers.

všechny ostatní vertikální horolezci používají odolnost proti tělesné hmotnosti.

odolnost proti tělesné hmotnosti je více než dostatečná k získání pevného tréninku – ve skutečnosti to může být příliš mnoho pro ty, kteří jsou opravdu mimo tvar.

vertikální horolezec FAQs

jaké jsou výhody vertikálních horolezců?

  • na rozdíl od běžeckého pásu nebo kola nebo tradičních schodišťových stepperů funguje vertikální lezení současně jak v horní, tak v dolní části těla.,
  • vertikální lezení zvyšuje VO2 Max výrazně více než běh a běžecký pás, podle studií.
  • vertikální horolezci jsou kompaktní a zabírají méně místa než většina ostatních kardio strojů.

stojí za to vertikální horolezci?

Pokud chcete rychlé kardio cvičení, které pokrývá horní i dolní část těla, pak ano, vertikální horolezci jsou skvělý nákup.

přemýšlejte o vertikálním horolezci jako o nástroji pro dokončení práce.

vše záleží na tom, jakou práci jste ochotni udělat, ale ano, horolezec je vynikajícím nástrojem, který vám pomůže při vašich cílech.,

vertikální horolezec není podvod-je to skutečné cvičení a po jeho použití na několik minut budete cítit popálení.

jaké svaly pracuje vertikální horolezec?

Versaclimber a další vertikální horolezci pracují po celém těle.

To zahrnuje všechny hlavní svalové skupiny, včetně těchto svalů:

  • Vazba
  • Hamstringy
  • Čtyřkolky
  • Telata
  • Biceps
  • Triceps
  • Abs
  • Prsní nebo Svaly hrudníku

Co je Vertikální Horolezec?,

ve zkratce, vertikální horolezec je dobré pro získání rychlé, intenzivní, HIIT styl kardio cvičení, které podmínky a trénuje všechny hlavní svalové skupiny ve stejnou dobu.

je vertikální horolezec dobrým tréninkem?

ano, protože používá celé tělo, dává vynikající trénink.

musím vás varovat, nenechte se oklamat tím, jak jednoduché to vypadá, vertikální lezení je TĚŽKÉ, a nemusí být nejlepší volbou pro ty, kteří jsou vážně undertrained.

je to bezpochyby cvičení na zadek.

vertikální horolezec vs eliptický?,

eliptický trenažér pracuje jak na pažích, tak na nohou, stejně jako vertikální horolezec. Tam, kde se oba liší, je rozsah zapojení svalů paží, který vyžaduje vertikální horolezec.

protože vertikální horolezec vyžaduje, abyste se vytáhli, posiluje svaly paží mnohem více.

vertikální trenér je také mnohem intenzivnější, protože při stoupání musíte použít nohy a paže k vytažení tělesné hmotnosti.

jedna nevýhoda vertikální horolezec ve srovnání s eliptický trenažér je, že eliptický trenažér je nižší dopad a lepší pro špatná kolena a klouby.,

vertikální horolezec vs veslovací stroj?

veslovací stroje i vertikální horolezci nabízejí intenzivní kardio cvičení celého těla. Tam, kde se vertikální horolezec odděluje, je větší zapojení svalů horní části těla.

vzhledem k tomu, že vertikální horolezec vyžaduje, abyste se při stoupání vytahovali, je vynikající pro posílení zad, bicepsu a tricepsu v poněkud větší míře než veslaři.

abych byl spravedlivý, vertikální horolezec i veslař nabízejí zabijácké tréninky!

vertikální horolezec vs schodišťový Stepper?,

schodišťový krokový systém pracuje na spodní části těla se zaměřením na glutes.

vertikální horolezec pracuje na celém těle díky lezecké akci, která vyžaduje, abyste se vytáhli pomocí nohou a paží.

pro skutečný kardio trénink celého těla je vertikální horolezec skvělou volbou.

kolik kalorií spaluje vertikální horolezec?

je těžké přesně říci, kolik kalorií byste mohli spálit na vertikálním horolezci. Do hry přichází několik proměnných.,

záleží na vaší velikosti, fitness úrovni, kolik úsilí věnujete vertikálnímu horolezeckému tréninku a který stroj si vyberete.

Co já vím, je to vertikální horolezec, podle tohoto Washington State University studie, je, že vertikální horolezec VO2max, je vyšší pro vertikální horolezec, než buď veslař nebo běžecký pás.

VO2 max koreluje s spalováním kalorií, takže si můžete být jisti, že máte intenzivní trénink s vertikálním horolezcem.,

vertikální horolezec cvičení rutiny

Jak používat vertikální horolezec a jaké jsou dobré vertikální horolezec cvičení?

použití vertikálního horolezce je docela jednoduché, ale existuje několik dobrých rutinních zdrojů cvičení, zejména na YouTube.

MaxiClimber 20 min rutina

tato 20minutová rutina Rosalie Brown je vhodná pro začátečníky. To vám dává představu o tom, jak používat vertikální horolezec a ukáže vám způsoby, jak můžete měnit vaše cvičení, a svaly zapojit, zatímco pomocí vertikální horolezec.

je to skvělé místo pro začátek., Jen proto, že rutina je dlouhá pouze 20 minut, neznamená to, že je to snadné. Je to opravdu srdce bušení, spalování tuků cvičení, které nezklame.

tady to máte!

S 15 nejlepších vertikálních horolezců, kteří si mohou vybrat, už nemáte omluvu, abyste odložili své fitness cíle.

Získejte krok a dosáhněte svých cílů rychleji pomocí vertikálního horolezce.

Líbí se vám hodnocení vybavení a fitness vybavení? Poté se přihlaste k odběru newsletteru Garage Gym Power a my vás udržíme ve smyčce.

nenechte si ujít další recenzi a přihlaste se ještě dnes!,

) no-repeat centrum centrum; -webkit-pozadí-size: kryt; -moz-background-size: cover; -webkit-pozadí-size: kryt; -o-pozadí-size: kryt; pozadí-size: kryt; padding: 40px 5px 40px 5px;“>

JO, VĚCI ZDARMA!!!

Získejte ZDARMA doživotní přístup ke všem ke stažení, návody a praktické články, které více než 7000 členů již používaných a miloval.

žádný spam. Žádný bullsh*t. Připojte se k hnutí!,

  • Autora
  • Poslední Příspěvky
Michael je fitness expert a profesionální home/garáže, tělocvična builder. Jeho návody, průvodci a recenze jsou podpořeny jeho vlastní zkušeností a určitě vám pomohou dosáhnout vašich cílů. On také miluje uvedení mayo a kečup na pizzu z nějakého důvodu!,

Nejnovější příspěvky Michael DuBoff (zobrazit všechny)
  • 15 Nejlepší Masáž Zbraně – listopad 2020 Recenze & Průvodce pro Kupující – 22. listopadu, 2020
  • 10 Nejlepších Pilates Koule 2021 – 17. listopadu roku 2020
  • 9 Nejlepších CrossFit Balíčky & Svazky, aby Úroveň Výš Vaší Domácnosti nebo v Garáži Posilovnu 2021 – 25. června 2020

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *