kunne bruge grøn te til Acne være din nøgle til at rydde huden?

Hvis du er klar til at prøve at bruge grøn te til acne, har du flere forskellige muligheder. En trial and error tilgang kan være den mest gavnlige. Husk, at der ikke er nogen specifik doseringsanbefaling på plads til brug af grøn te til huden.

selvom mange hjemmebehandlinger har anekdotiske beviser til at sikkerhedskopiere dem, har videnskabelig forskning endnu ikke bevist, at de fungerer., Ting at prøve inkluderer:

grøn te maske til acne

  • fjern bladene fra en eller to teposer og fugt dem med varmt vand.
  • bland bladene med honning eller aloe vera gel.
  • spred blandingen på de acne-udsatte områder i dit ansigt.
  • lad masken være tændt i 10 til 20 minutter.

Hvis du foretrækker, at din ansigtsmaske har en mere pastalignende kvalitet, skal du tilføje 1/2 tsk bagepulver til blandingen, men vær opmærksom på, at bagepulver kan stribe huden på dens naturlige olier og kan være meget irriterende.,

Du kan også prøve at placere tebladene i en blender eller foodprocessor og blande dem, indtil de bliver pulverlignende.

påfør den grønne te maske to gange om ugen.

For en middag pick-me-up, du kan drikke en kop ice grøn te eller tilføre fugt, direkte til dit ansigt ved hjælp af en EGCG-pakket grøn te ansigts spray. Her er en måde at lave din egen på:

grøn te facial Sprit.

  • Forbered grøn te, og lad den køle helt af.
  • Fyld en sprit bottle flaske med den kolde te.
  • Spray det forsigtigt på ren hud.,
  • lad det tørre på dit ansigt i 10 til 20 minutter.
  • Skyl dit ansigt med køligt vand.

Hvis du foretrækker det, kan du bruge bomuldspuder til at dyppe den grønne te-blanding på dit ansigt.

brug green tea facial Sprit.to gange om ugen.

kommercielt tilberedte produkter

flere cremer, lotioner og serum indeholder grøn te som ingrediens. Kig efter produkter med en betydelig procentdel af EGCG. Du kan også købe pulveriseret EGCG og grøn te til at blande ind i din yndlings blide lotion eller creme.,

drikke grøn te

selvom det at drikke grøn te kan være gavnligt for acne såvel som for det generelle helbred, har forskere endnu ikke bekræftet, hvilken dosering der er mest effektiv.

Du kan prøve at drikke to til tre kopper om dagen, enten varmt eller koldt. Bre.din hjemme og undgå færdige te drikkevarer, hvor det er muligt, medmindre deres etiket angiver, hvor meget te der faktisk er i dem. Nogle af disse produkter indeholder mere sukker end grøn te.

Shop for grøn te online.

kosttilskud

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *