Orégano: propiedades y beneficios de una especia que cura

Cómo hacer una infusión o té de orégano y para qué sirve

Estamos acostumbrados al uso de esta hierba como una especia para salsas y pizzas, pero uno de los usos medicinales más interesantes de esta planta es sin duda el de infusión, o el llamado té de orégano, en el cual se pueden consumir en mayor cantidad sus propiedades curativas.,

Haga un té con hojas de orégano, con hojas frescas o secas, y tómelo siempre que sienta alguno de los inconvenientes que se mencionan a continuación. No recomendamos el uso de gotas de su aceite esencial para uso interno. Los aceites esenciales están demasiado concentrados y pueden causar efectos indeseados en muchas personas.

Los tés de hierbas frescas se hacen colocando un puñado de hojas frescas en un litro de agua hirviendo., Los tés de hierbas secas deben usarse en una proporción menor (una cucharada por cada litro de agua hirviendo) debido que se concentran más en sus efectos activos.

Ingredientes:

  • 1 cucharadas de orégano puede ser seco o fresco.
  • 1/2 litro de agua

Método de preparación:

Hervir el agua, luego agregar el orégano y dejar que la mezcla descanse por 15 minutos.

Después sólo queda colarlo y beberlo. La dosis adecuada es de dos tazas al día.,

Este té es realmente poderoso y, si se consume diariamente, pronto percibirá la mejora en su salud.

El té de orégano sirve para tratar sobre todo los problemas pulmonares, los dolores de garganta. Es una de las maneras más potentes de consumirlo, ya que cuando lo comemos las cantidades suelen ser ínfimas.

Aceite de orégano

Además de ser bueno en el tratamiento de resfriados, sinusitis y alergias respiratorias en forma de té, es bueno saber que el aceite de orégano también tiene propiedades medicinales.,

Entre otras el aceite es recomendado para el tratamiento de gingivitis, caries, amigdalitis, faringitis y otras inflamaciones del cuerpo. Los parásitos, la verminosis y la candidiasis también responden bien al tratamiento con aceite de orégano.

Debido a que es muy fuerte se puede ver más sobre uso en el artículo que cito mas arriba sobre el orégano pero debe siempre buscarse la guía de un profesional para saber la forma de aplicarlo y la dosis, según nuestra dolencia.,

Trate de conocer las plantas más fácilmente encontradas en su región, sus cualidades medicinales, y haga con ellas medicinas de uso rutinario evitando así el uso de productos químicos. Lo mejor para tu cuerpo es que, si aprendes a observar, sabes muy bien lo que se necesita para mantener la salud.

Cómo usar el aceite esencial de orégano

Agregamos entre 3 y 4 gotas de aceite de orégano a un vaso de agua., Beber un par de veces al día para estimular su sistema inmunológico. (mirar contraindicaciones)

Agregue 3 o 4 gotas de aceite de orégano a un vaso de agua y hacemos gárgaras en caso de dolor de garganta.

Agregue 2-3 gotas del aceite a su vaporizador o difusor, inhale profundamente para aliviar la congestión nasal y ayudar con las infecciones pulmonares.

Si no contamos con un vaporizador, simplemente agregamos unas gotas de aceite de orégano a una olla de agua hirviendo e inhalamos el vapor, nos podemos ayudar con una toalla cubriendo la cabeza para hacerlo más efectivo.,

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