niistä työvoimaa Indusoivista ruuista: toimivatko ne?

Kun olet ollut raskaana miljoonaa kuukautta (OK, se on vain 9 kuukautta — mutta se tuntuu milj. euroa), saatat olla tunne hieman epätoivoisesti saada työ menossa.

joten, jos on ruokaa tai ruokaa, joka saattaa nopeuttaa prosessia, saatat olla peli.

Jotkut ravintolat väittävät on Ruokalaji, joka tulee saada työ alkuun, mutta kuten arvata saattaa, ei ole juuri mitään satunnaistetuissa kliinisissä tutkimuksissa todistaa saataviaan., Vaikka joillekin heistä ei ehkä ole empiiristä näyttöä, saatat silti olla kiinnostunut näkemään, mikä toimi muille äideille.

Tässä on luettelo joitakin elintarvikkeita, jotka ovat muka saada työvoimaa tulee:

Ananas

Ei ole mitään aivan niin makea kuin tuoretta ananasta. Ja jos nautit mausta ja ravitsemuksellisista hyödyistä, ota se. Se on erittäin korkea C-vitamiinissa ja runsaasti muissa ravintoaineissa, kuten mangaanissa.

– en usko, että se välttämättä nopeuta työtä, koska siellä on pulaa todisteita varmuuskopioida nämä väitteet., (Ajatus on, että entsyymi ananas, nimeltään bromelain, pehmentää kohdunkaula ja johtaa synnytys alkaa, mutta sitä ei ole todistettu.)

päivämäärät

taatelipalmun hedelmät, taatelit ovat hyvin ravitsevia. Niissä on muun muassa paljon kuitua ja antioksidantteja. Tutkimusten mukaan ne voivat vain auttaa synnyttämään tai nopeuttamaan myös työvoimaa.

Vaikka se ei ollut satunnaistettu kliininen tutkimus, 2011 tulevaisuuden tutkimuksen löysi että naiset, jotka söivät päivämäärät viime 4 viikkoa ennen synnytystä olivat vähemmän todennäköisesti täytyy olla aiheuttama.,

Muut tutkimukset, mukaan lukien vuonna 2013 satunnaistetun kliinisen tutkimuksen ja toinen julkaistiin vuonna 2017, viittaa siihen, että syöminen päivämäärät saattavat myös vähentää aikaa, että vietät työn tai vähentää tarvetta augmentation, kuten käyttö oksitosiini nopeuttaa toimitusta.

Mausteinen ruoka

mausteinen tuoksuva Intialainen ruokalaji, Italian aterian, tai Thai-ruokaa potkia saattaa olla vain lippu hypätä-aloittaa työ, jos kuuntelet paljon ihmisiä.

tutkimukset vuonna 2011 tehdyssä tutkimuksessa osoittivat, että monet uskovat mausteisen ruoan tuovan työvoimaa., Sillä jokainen, joka vannoo, että herkullinen curry ruokalaji lähetti heidät osaksi työvoimaa, löydät jonkun, joka uskoo lautasen täynnä paprikat työskenteli heille.

Mutta tutkimus vuodelta 2014 osoittaa, että haluat ehkä harkita puhua sen yli lääkärisi kanssa ennen tilaamista super-mausteinen ruokalaji, jossa tämä tavoite mielessä.

Prego pizza

Skipolini Pizza, pizza ketjun Kaliforniassa, väittää, että ”pizza, joka antaa toivoa raskaana oleville äideille.”Sitä kutsutaan Prego-pizzaksi.,

toivottavasti ruokahalusi on kuitenkin yhtä suuri kuin vatsasi: tässä pizzassa on muhkeat 13 täytettä, mukaan lukien ylimääräinen valkosipuli, ylimääräiset sipulit ja 6 (!) erilaista lihaa.

toimiiko se? – Anekdoottisesti. Itse asiassa, se on ollut esillä lehdissä, sanomalehdissä, ja TV-uutisissa ohjelmia ja heralded lukemattomia kiitollisia äitejä Skipolini verkkosivuilla.

mutta tietenkin tällainen ratkaisu on sana suu — kirjaimellisesti.,

Äitiys-salaatti

Caioti Pizza Café Studio City, Kalifornia, on saanut paljon paina, mukaan lukien huomionosoituksia joku julkkis äidit, jotka söivät salaperäinen Äitiys-Salaatti ja myöhemmin synnytti.

oliko se romaine-salaatti? Vesikrassi? Saksanpähkinöitä vai juustoa? Ehkä salaatinkastike?

kukaan ei tiedä varmasti, mutta ihmiset ovat ilmestyneet paikalle tilaamaan salaattia jo vuosikymmeniä.

Se ”Lievänä” pizza

Mikä on se pizza?, Jotkut fanit väittävät, että se on medium-hot Buffalo-kastike Buffalo wing pizza, joka tunnetaan myös nimellä Induktori, klo Hawthorne ’ s NY Pizza & Bar Charlotte, North Carolina.

Jos se ei aiheuta työvoiman, se ainakin herää makuhermoja.

munakoiso

vaikuttaako munakoiso epätodennäköiseltä ehdokkaalta synnytykseen? Ei mukaan kymmenet raskaana olevat ihmiset, jotka söivät munakoiso Parmesan ravintolassa Georgiassa kutsutaan Scalini on.

Jälleen, mitään virallista tutkimusta, mutta paljon kuvia ihana ”munakoiso vauvoja.,”Ja toiset vannovat, että munakoiso-Parmesaaniruoat yleensä ovat lähettäneet ne synnytykseen.

Cupcakes

muutama vuosi sitten, leipomo kohteessa Charlottesville, Virginia, nimeltään Cappellino on Hullu Kakkuja alkoi väittäen, että sen lemon drop cupcakes oli onnistuneesti laukaisi työvoiman lukemattomia ihmisiä.

leipomo on sittemmin suljettu, joten sitä ei voi kokeilla itse. Mutta voit etsiä verkossa työvoimaa indusoiva lemon drop cupcakes tehdä kotona, jos haluat kokeilla.,

– Ja vaikka ei ole tieteellistä näyttöä siitä, että voit mennä työvoimaa, ainakin saat nauttia maukkaita hoitoon.

tuorejuusto

Tämä on ehkä toinen todennäköisesti ehdokas — mutta omistaja Worcester, Massachusetts, kahvila väitti salaisuus työ-asiakkuutta tuorejuusto. Eric La Patisserie jopa ilmoitti väittävät paikallisessa radio-ohjelmassa, ja sivusto väittää ”tämä salainen resepti todella toimii.”

se saattaa toimia sinulle. Ehkä ei. Mutta olet ulkona vain neljä taalaa, jos haluat kokeilla.,

Vadelma teehen

Siemaillen kuppi vadelma teehen kuulostaa mukava tapa saada työ alkoi. Kuitenkin, ei ole vain tarpeeksi todisteita, jotka viittaavat siihen, että Vadelma lehtitee-tai vadelma lehtitabletit-todella toimivat.

yksi 2009 eläinkoe jopa kyseenalaisti, onko raspberry Leafin käyttö raskauden aikana todella turvallista. Lisää tutkimusta tarvitaan, joten kannattaa keskustella lääkärin kanssa ennen valmistusta.,

Lakritsi root

Lakritsi root, joka on pitkä historia rohdosvalmiste monia ehtoja, on joskus mainittu työ kickstarter — mutta se on yksi että sinun pitäisi ehdottomasti välttää.

National Center for Täydentävä ja Integroiva Lääketieteen varoittaa, että raskas kulutus voi johtaa ennenaikaisen synnytyksen ja mahdollisia terveysongelmia vauvalle. Joten on parasta pysyä kaukana.

Musta cohosh

Musta cohosh, kasviperäisten täydentää, on käytetty rohdosvalmiste, joukossa Native Amerikan väestöille monta vuotta.,

– Ja vaikka teknisesti musta cohosh on ravintolisä — se ei ole ruokaa — se on vielä ainetta, et luultavasti halua kuluttaa kun olet raskaana.

Itse asiassa, se ei voi olla turvallinen, jos olet raskaana, mukaan National Institutes of Health Toimiston Ravintolisiä.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *