milyen gyakran kell ecsettel, fogselyem?

a fogmosás és a fogselyem segít a plakk és a fogbetegséget okozó baktériumok kezelésében.

a plakk egy élelmiszer-törmelék, baktérium és nyál film, amely a fogakhoz és az ínyekhez tapad. A plakkban lévő baktériumok bizonyos élelmiszer-részecskéket savakká alakítanak, amelyek fogszuvasodást okoznak. Továbbá, ha a plakkot nem távolítják el, akkor kalkulus (fogkő) alakul ki. Ha a plakk és a kalkulus nem távolítják el, elkezdenek elpusztítani az íny és a csont, ami periodontális (gumi) betegség.,

a plakkképződés és a növekedés folyamatos, és csak rendszeres fogmosással, fogselyemmel és egyéb fogászati segédeszközök alkalmazásával szabályozható.

fogmosás – fogmosás legalább naponta kétszer (különösen lefekvés előtt éjjel) egy ADA jóváhagyott puha sörtéjű kefével és fogkrémmel.

  • kefe 45 fokos szögben az ínyhez, finoman kis, körkörös mozdulatokkal, biztosítva, hogy mindig érezze a sörtéket az ínyen.
  • minden fog külső, belső és harapós felületét megmossa.
  • a kefefej hegyével tisztítsa meg a belső elülső fogakat.,
  • tisztítsa meg a nyelvét, hogy eltávolítsa a baktériumokat és felfrissítse a lélegzetét.

elektromos fogkefék is ajánlottak. Könnyen használható, hatékonyan távolíthatja el a lepedéket. Egyszerűen helyezze az elektromos kefe sörtéit az ínyére és fogaira, és hagyja, hogy a kefe egyszerre több fogat is elvégezzen.

fogselyem-napi fogselyem a legjobb módja annak, hogy tisztítsa meg a fogak között, valamint a gumline. Fogselyem nem csak segít megtisztítani ezeket a tereket, ez megzavarja plakk telepek kiépítése, megakadályozza kárt az íny, fogak, csont.,

  • vegyen 12-16 hüvelyk (30-40 cm) fogselymet, majd tekerje a középső ujjai köré, körülbelül 2 hüvelyk (5 cm) fogselymet hagyva a kezek között.
  • a fogselyem vezetéséhez a hüvelykujját és a mutatóujját használva finoman helyezze be a fogselymet a fogak közé fűrészeléssel.
  • görbítse a fogselymet” C ” alakra minden fog körül és a gumline alatt. Óvatosan mozgassa a fogselymet felfelé vagy lefelé, tisztítva az egyes fogak oldalát.

fogselyem-tartók ajánlottak, ha nehézséget okoz a hagyományos fogselyem használata.,

öblítés – fontos, hogy öblítse ki a száját vízzel a fogmosás után, valamint étkezés után is, ha nem tud kefélni. Ha EGY over-the-counter terméket használ az öblítéshez, akkor jó ötlet, hogy konzultáljon fogorvosával vagy dentálhigiénikusával annak megfelelőségéről.

feladta: GYIK

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük