co zrobić, gdy twój związek ma problemy

Porozmawiaj z kimś, komu ufasz

bez regularnego i pozytywnego kontaktu, większość z nas czuje się samotna. Dla niektórych ludzi samotność zdarza się od czasu do czasu. Ale dla innych może stać się naszym stałym wrogiem. Jeśli czujesz się samotny w związku, porozmawiaj z kimś o tym.

czasami rodzice nie zawsze akceptują związki, ale ważne jest, aby rozważyć dlaczego. Pracuj nad opisaniem swojej sytuacji w sposób, który pomoże im zrozumieć twoje decyzje w związku., Jeśli rodzice nie zgadzają się z wyborem partnera, może być trudno porozmawiać z nimi o kwestiach związanych z relacjami. Ale znalezienie odwagi i stopniowo pracy w kierunku zdrowej rozmowy jest wielki dla pewności siebie i poczucia własnej wartości.

rozmowa z bliskim przyjacielem o swoim związku może również pomóc. Przyjaźnie zmieniają się wraz z wiekiem, więc jeśli nie rozmawiasz ze starymi przyjaciółmi, spróbuj nawiązać nowe przyjaźnie. Możesz dołączyć do klubu książki, klubu sportowego lub znaleźć inne zajęcia, które lubisz.

praca nad wyzwaniami w związku

relacje mogą być ciężką pracą., Jeśli rzeczy się trudne, istnieje kilka sposobów można pracować przez swoje zmagania relacji.

komunikowanie się

każdy związek niesie ze sobą własne wyzwania. Komunikowanie się ze swoim partnerem o tym, dlaczego zmagasz się w związku może być świetnym pierwszym krokiem do rozwiązania problemów. Chociaż rozpoczęcie rozmowy może być trudne, możesz ćwiczyć skuteczne techniki komunikacji, aby uzyskać punkt widzenia i rozpocząć rozmowę.

jedną ze strategii może być zadanie partnerowi odpowiedniego pytania, wysłuchanie jego odpowiedzi, a następnie zaproponowanie swojej opinii., Po wysłuchaniu możesz przedstawić swoją wersję historii.

chociaż bycie szczerym ze swoim partnerem może nie być łatwe, może pomóc rozwiązać Twoje problemy razem. Pamiętaj, że wszystkie związki mają swoje wzloty i upadki, ale przechodzenie przez trudny okres nie oznacza, że musi się skończyć. Czasami może być lepiej – ale wymaga wysiłku, zrozumienia i zaufania.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *