Machu Picchu: jak się przygotować-Cachi Life | Peru wycieczki / Peru Travel Experts

Co to jest wzniesienie Machu Picchu?

Machu Picchu ma wysokość 7972 stóp lub 2430 metrów. Teraz, nawet jeśli Machu Picchu siedzi wyżej niż to, co może być używany do, Cusco City ma wyższą wysokość na 11,152 stóp lub 3,399 metrów. To sprawia, że nawet normalne zadanie chodzenia do restauracji jest o wiele trudniejsze, zwłaszcza jeśli mieszkasz blisko poziomu morza., Twoje ciało potrzebuje czasu, aby dostosować się do tej wysokości i nawet wtedy nie masz pewności, że nie poczujesz efektów mniejszej ilości tlenu.

jak podwyższenie wpływa na zdolność oddychania? Im większa wysokość, tym tlen staje się mniej gęsty. Oznacza to, że powietrze, które twoje ciało potrzebuje, aby przetrwać i karmić mięśnie, a inne narządy mają mniej tlenu w nim. Zasadniczo oddychasz powietrzem, które jest trudniejsze do wchłonięcia niż twoje ciało jest przyzwyczajone do tego, że pochodzi z niższych poziomów., Jak na ironię, procent poziomu tlenu na wysokości 2 mil (10,560 stóp lub 3,218 metrów) i na poziomie morza, jest zasadniczo taki sam. Około 21%.

tutaj robi się nieciekawie. Ciśnienie powietrza na większej wysokości jest o 30% mniejsze niż na poziomie morza. Oznacza to, że cząsteczki, które tworzą powietrze, są mniej gęste i oddalone od siebie, jak wspomniano powyżej. Ciśnienie atmosferyczne powietrza, którym oddychamy na poziomie morza, wynosi około 14,7 funta na cal kwadratowy., Pozwala to cząsteczkom tlenu łatwo przejść przez pęcherzyki płucne, które są małymi pęcherzykami powietrznymi na końcu oskrzeli w płucach. Na wysokości 2 mil ciśnienie spada do około 9,9 funta na cal kwadratowy. Pozwala to cząsteczkom rozprzestrzeniać się dalej, zmniejszając w ten sposób przepływ tlenu przez pęcherzyki płucne.

im wyżej się wspinasz, tym bardziej ekstremalna różnica w stosunku do poziomu morza. Dlatego możesz czuć się, jakbyś ciągnął za sobą ciężarówkę, gdy po prostu spacerujesz po Machu Picchu lub którymkolwiek ze szlaków turystycznych do Machu Picchu., Pewnie zaczynasz się zastanawiać, jaki jest najlepszy sposób, aby się do tego przygotować? Oto jak zaaklimatyzować się do elewacji.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *