TOP 15 Najlepsze Pionowe maszyny wspinaczkowe recenzowane i porównywane do 2021

Jeśli jesteś naciśnięty na czas, vertical trainer jest maszyną cardio dla Ciebie!

to, co dobre dla LeBrona Jamesa, jest dobre także dla Ciebie!

a vertical climber to trening wysokoenergetyczny, który spala trzy razy więcej kalorii niż inne rodzaje maszyn cardio w zaledwie ułamek czasu.,

Jeśli jesteś gotowy, aby wspiąć się na szczyt swojej gry fitness, wybierz jeden z tych 15 najlepszych wspinaczy pionowych i dostać się do stepping!

Top 15 najlepszych pionowych maszyn wspinaczkowych Recenzja 2021

MaxiClimber – najlepsza Pionowa maszyna wspinaczkowa

Recenzja: MaxiClimber jest prawdopodobnie najbardziej znany popularny wspinacz pionowy marki. Jest przeznaczony do użytku konsumenckiego, z przystępną ceną i jest gładki, dobrze wykonany i wytrzymały.,

podczas gdy MaxiClimber nie jest najtańszym wspinaczem pionowym na rynku, uwierz mi, Kiedy mówię „dostajesz to, za co płacisz.”MaxiClimber jest wart więcej, Ile za niego zapłacisz.

plusy

  • łatwy w montażu – opakowanie waży mniej niż 50 funtów.
  • Regulowana wysokość, aby pomieścić wszystkich wspinaczy.
  • składany i oszczędność miejsca-łatwy do przechowywania.

Cons

  • przytrzymaj tylko zawodników do 240 funtów.
  • gumowy szybowiec musi być konserwowany, aby zapobiec zużyciu.,

na wynos

najlepszy składany wspinacz pionowy na rynku. Sprawdź naszą dogłębną recenzję MaxiClimber tutaj.

VersaClimber SM Sport Model – Premium Choice

recenzja: ta komercyjna maszyna do ćwiczeń gimnastycznych pochodzi z najlepiej ocenianej pionowej marki wspinaczkowej, versaclimber., Ta maszyna odróżnia się od reszty, oferując szeroki zakres stopni i ramion, dzięki czemu będzie pasować do każdego wspinacza, niezależnie od rozmiaru.

łatwo mieści do 350 funtów, pozostając bezpiecznym i stabilnym, dzięki czemu można szlifować kroki i kalorie bez zajmowania się słabym rzemiosłem – nie można powiedzieć o tanich podróbkach.

Kolejną cechą tego konkretnego Versaclimbera jest regulowana rezystancja. Ten komercyjny model sportowy SM Versaclimber pozwala regulować opór, podczas gdy inni wspinacze pionowi po prostu wykorzystują wagę ciała jako opór.,

plusy

  • bardzo wytrzymały i stabilny mieści do 350 funtów.
  • Obsługa Bluetooth.
  • napięcie regulowane do 500 lbs.
  • zintegrowany Pulsometr.
  • Klasa komercyjna-idealna do komercyjnej siłowni lub skrzyni CrossFit.

na wynos

Jeśli chcesz tego, co najlepsze, ten sportowy model Versaclimber SM jest właśnie ten!,

Relife Rebuild Your Life wspinacz pionowy – wybór redaktorów

Recenzja: ten popularny wspinacz pionowy jest na niski koniec przedziału cenowego, co czyni go doskonałym wyborem dla początkujących i tych, którzy po prostu chcą wspinać się kilka razy w tygodniu.

ma komfortowe uchwyty pokryte neoprenem, które dostosowują się do twojej wysokości, stabilną podstawę W Kształcie Litery U i jest bardziej wytrzymały niż inne wspinacze pionowe, ponieważ używa suwaków zamiast koła, które można łatwo zużyć.,

plusy

  • model składany – łatwy do schowania.
  • do 260 funtów limitu wagi bez problemów.
  • świetna cena – dobry dodatek do domowej siłowni.
  • naprawdę łatwy w montażu – wystarczy 4 części do złożenia.

wady

  • rzemiosło – takie jak spoiny i elektronika są gorsze od modeli wysokiej klasy.,

Takeaway

Jeśli masz napięty budżet, ten wspinacz jest najlepszym wspinaczem pionowym za te pieniądze.

Body Champ Leisa Hart Cardio Vertical Stepper Climber

Recenzja: uwielbiam, że ten pionowy wspinacz ma owijane uchwyty, które są przymocowane do podstawy, oraz podstawę, która jest szeroka i stabilna.,

jest po prostu lepszy pod względem stabilności niż większość innych wspinaczy pionowych.

jest idealny dla początkujących i tych, którzy potrzebują trochę dodatkowego bezpieczeństwa podczas korzystania z wspinaczki pionowej. Jest to również niski wpływ, więc nie uszkodzisz stawów kolanowych ani nie zaostrzysz bólu pleców.

plusy

  • płynny ruch dzięki oporowi prowadzonemu na bungee, który eliminuje Szarpanie.
  • owijaj uchwyty przyspawane do podstawy dla dodatkowej stabilności.
  • Regulowana wysokość.

wady

  • nie dla naprawdę wysokich lub ciężkich użytkowników (max waga 250 funtów).,

na wynos

świetny wybór dla pań lub drobnych ludzi. Jest bezpieczny i dobrze zbudowany.

wspinacz pionowy Merax

Recenzja: wspinacz pionowy Merax wykorzystuje wagę ciała jako odporność wykonaj większość wspinaczy pionowych w tym przedziale cenowym. Merax jest cichy i stabilny, i nie można pokonać cenę.,

Ta konkretna maszyna jest przeznaczona dla wspinaczy do 350 funtów, znacznie więcej niż inne w tym samym przedziale cenowym.

upewnij się i kup model 2.0 zamiast 1.0, ponieważ 2.0 jest wytrzymalszy i ma większą wagę.

plusy

  • łatwy do złożenia i przechowywania.
  • szeroka podstawa w kształcie litery U jest bardzo stabilna.

Cons

  • niektórzy dostali akumulatory z martwymi bateriami.,

na wynos

najtrwalszy wspinacz pionowy w tym przedziale cenowym.

X Factor pionowy wspinacz

Recenzja: X Factor pionowy wspinacz jest doskonałym wyborem dla domu siłownia na budżet.

Jeśli po prostu chcesz spróbować wspinaczki pionowej lub planujesz jej używać kilka razy w tygodniu w połączeniu z innymi ćwiczeniami, jest to wspinaczka pionowa dla Ciebie.,

plusy

  • składane do łatwego przechowywania, idealne do mieszkań i małych domowych siłowni.
  • pomieści zawodników do 250 funtów.
  • bardzo przystępna cena.

wady

  • rolki są podatne na zużycie.

na wynos

dobry wspinacz pionowy na ciasny budżet lub małą domową siłownię.,

VersaClimber H/HP Consumer Model

recenzja: ten model konsumencki versaclimber wykorzystuje odporność na masę ciała, jak inne wspinacze pionowe. Gdzie stoi przed innymi modelami jest jakość materiałów i budowy.

Versaclimber połączył wysokiej jakości aluminium i stal do budowy ramy.,

Ten model ma poręcze wbudowane w podstawę dla najlepszej stabilności i bezpieczeństwa, jakie można uzyskać od wspinacza pionowego, i może być używany zarówno jako stepper schodowy, jak i wspinacz pionowy w zależności od tego, co zdecydujesz.

plusy

  • szeroka płaska podstawa ze zintegrowanymi uchwytami – najbardziej stabilny dostępny model konsumencki.
  • pomieści ludzi do 350 funtów.
  • uchwyty boczne pozwalają na użycie tego wspinacza jako steppera – dwie maszyny W Jednym.

wady

  • droższe niż inne modele konsumenckie.,

na wynos

najlepsza pionowa maszyna wspinaczkowa 2021 dla konsumentów, siłowni domowych i garażowych.

Hurbo Vertical Climber

Recenzja: hurbo vertical climber to przystępny cenowo wspinacz mieści skromne 220 funtów i składa się, dzięki czemu można szybko go usunąć, gdy trzeba.,

jest oferowany w naprawdę rozsądnej cenie i byłby świetnym dodatkiem do ćwiczeń cardio, zwłaszcza jeśli masz ciasną przestrzeń i fundusze.

plusy

  • składane dla łatwego przechowywania.
  • naprawdę przystępna cena.
  • szybko spala kalorie.

Cons

  • posiada tylko 220 funtów.

na wynos

dobry wybór dla małych przestrzeni i małych rowerzystów w atrakcyjnej cenie.,

Pionowa maszyna wspinaczkowa Popsport

Recenzja: Pionowa maszyna wspinaczkowa Popsport to kolejna dobra opcja wyboru budżetu. Ma zgłoszony limit wagi 440 Funtów, co oznacza, że może pomieścić prawie każdego.na wykresie dziennym widać, że cena odbiła się od linii trendu wzrostowego.

plusy

  • świetna cena-przystępna dla wszystkich.
  • naprawdę lekki-Jednostka waży zaledwie 35 funtów.,

  • aby złożyć, należy wyjąć śrubę.

Takeaway

Jeśli chcesz wykonać próbny krok pionowy, ten stepper jest dobrym wyborem.

Pexmor Upgraded Vertical Climber

Recenzja: pexmor vertical climber jest jednym z najlepszych pionowych maszyn wspinaczkowych w tym przedziale cenowym.,

wytrzymuje do 350 funtów i jest wyposażony w rurkę smarowania, która musi być nakładana na tłoki od czasu do czasu. Wszyscy wspinacze pionowi wymagają konserwacji i ten wspinacz nie jest inny.

podczas gdy maksymalna waga użytkownika jest wysoka, maszyna jest zaskakująco lekka, waży niecałe 40 funtów, a ponadto składa się, dzięki czemu można ją szybko przesunąć.

plusy

  • Super cicha praca.
  • pomieści zawodników do 350 funtów.
  • składa się do przechowywania, gdy nie jest używany.

wady

  • wyświetlacz jest mały i trudny do odczytania.,

na wynos

świetny wspinacz pionowy w atrakcyjnej cenie, łatwy w przenoszeniu i stabilny w użyciu.

fitness Step Climber Maszyna do ćwiczeń

przegląd: fitness step vertical climber posiada użytkowników do 330 lbs i jest wystarczająco silny i stabilny można jeździć z przodu lub z tyłu.,

składa się, dzięki czemu można go przesuwać, gdy nie jest potrzebny, dzięki czemu ten pionowy wspinacz jest dobrym rozwiązaniem dla małej siłowni lub obszaru treningowego.

łatwo reguluje wysokość, więc pasuje prawie do każdego.

plusy

  • 331 funtów waga max pojemność.
  • Składany.
  • Regulowana Wysokość – 4 różne poziomy regulacji.

  • mały wyświetlacz, trudny do odczytania.

na wynos

świetny wybór dla małych przestrzeni i większych rowerzystów.,

VersaClimber LX Model

recenzja: versaclimber LX oferuje regulowany opór, szeroki zakres ruchów kroków i ramion, aby dostosować się do wszystkich wysokości rowerzysty lub kroków, a co najlepsze, siedzi na płaskiej metalowej platformie z dwoma zintegrowanymi uchwytami dla maksymalnej stabilności.

jest to wspinacz klasy komercyjnej, podobnie jak model Versaclimber SM Sport.,

może chcesz wiedzieć, jaka jest różnica między Versaclimber LX i Versaclimber SM sport.

pozwól, że ci to wyjaśnię.

model SM sport ma kontralateralny chód, funkcję Bluetooth i monitor tętna, natomiast LX nie.

plusy

  • posiada użytkowników do 350 funtów.
  • ma zmienną rezystancję-występuje tylko na Wertykulatorach klasy komercyjnej.
  • szeroka płaska stabilna metalowa podstawa.
  • Klasa komercyjna.

  • ,

na wynos

jeden z najlepszych wspinaczy pionowych do 2021 roku do siłowni komercyjnych lub garażowych.

Best Choice Products Total Body 2-in-1 Vertical Climber

przegląd: ten dwa-w-jedna maszyna cardio to świetna wartość. Jest to rower treningowy z jednej strony i pionowy wspinacz z drugiej.

rower ma 8-stopniową regulację oporu magnetycznego i wygodne siedzisko o regulowanej wysokości.,

wspinacz pionowy ma regulowane uchwyty i obfity limit wagi 330 funtów.

plusy

  • cicha praca – może ćwiczyć podczas oglądania telewizji.
  • dwie maszyny W Jednym, zarówno rower pionowy, jak i wspinacz pionowy.
  • regulowany opór na rowerze.
  • mieści do 330 funtów.

wady

  • pedały są trochę małe.

Takeaway

świetny cenowo wspinacz pionowy dwa w jednym i rower, dzięki czemu możesz dodać trochę różnorodności do treningu.,

Pokonaj pionowego wspinacza

recenzja: jest to najcieńsza ze wszystkich pionowych wspinaczy, jakie znam z. Jest łatwy do złożenia, a także łatwy do złożenia i odłożenia, jeśli nie chcesz pionowego wspinacza jako stałej części dekoracji wnętrza.

posiada regulowane uchwyty i maksymalną wagę 220 funtów, więc jest idealny dla mniejszych wspinaczy i mniejszych przestrzeni.

plusy

  • bardzo przystępne ceny.,
  • składany model slim profile-idealny do małych przestrzeni.
  • regulowane uchwyty.

wady

  • napęd łańcuchowy sprawia, że ten wspinacz jest trochę szorstki na stawach.

na wynos

smukły, niskoprofilowy, pionowy alpinista do małej domowej siłowni lub siłowni garażowej.

ANCHEER pionowy wspinacz

Recenzja: Ancheer to kolejny przyjazny dla budżetu pionowy wspinacz., Uwielbiam to, że uchwyty się dostosowują i poświęcili czas, aby nałożyć powłokę odporną na rdzę i korozję na metal Ze stali stopowej, więc czuję, że to potrwa.

pedały są małe, ale jeśli nosisz dobre buty treningowe, to nie jest to problem.

miękkie uchwyty i atrakcyjne niebieskie wykończenia są również miłym akcentem, ale ponieważ prawdopodobnie nie chcesz go ze względu na jego wygląd, składa się starannie i możesz go bez problemu przesuwać pod łóżkiem lub w szafie.

plusy

  • bardzo cicha praca.
  • składa się do sklepu.
  • Uchwyty dostosowują się do łatwego przechowywania.,

  • limit wagowy 220 funtów.

na wynos

łatwy do złożenia i złożenia, z metką, która jest trudna do pobicia.

Twój Szybki przewodnik po wspinaczkach pionowych – czynniki, które powinieneś rozważyć przed zakupem

przedział cenowy

pionowi wspinacze wahają się w cenie od prawie 100 dolarów do ponad 4000 dolarów, a prawdę mówiąc, nie ma zbyt wielu pośredników.,

na niskim końcu Leisa Hart Body Champ jest moim ulubionym, a za średnią cenę Maxi Climber to dobry wybór.

i oczywiście na wysokim końcu masz Model versaclimber consumer i model Versaclimber club.

Reklama Versaclimber to ta, którą zobaczysz na siłowni, a o której mówi LeBron James.

stabilność

Versaclimbers mają najlepszą stabilność. Możesz zwariować na jednym z nich, nie czując się jak tippy canoe.,

Versaclimbers mają płaską metalową podstawę i zintegrowane uchwyty, co czyni je droższymi, ale o wiele bardziej stabilnymi.

na dolnym końcu, ponownie, Leisa Hart body champ jest jednym z najbardziej stabilnych, dzięki uchwytom, które idą do podłogi i integrują się z podstawą.

możliwość regulacji

Większość wspinaczy pionowych ma regulację wysokości, zarówno w uchwycie, kołkach, pedałach, lub obu, dzięki czemu mogą pomieścić wszystkich rowerzystów wysokości.,

to, czego naprawdę chcesz szukać, to limit wagi lub maksymalna waga, którą wspinacz może utrzymać.

na dolnym końcu masz pionowe wspinacze, które trzymają 220 funtów, a wiele osób przekroczy to. Dobry wspinacz pionowy powinien posiadać co najmniej 300 funtów lub więcej.

Rozmiar pedału nożnego

Tanie wspinaczki pionowe mają tanie i małe pedały, które mogą być denerwujące, czuć się niepewnie lub nawet być niebezpieczne.

poszukaj szerokich, bezpiecznych pedałów o dobrej przyczepności.,

Resistance

jedynymi modelami wspinaczy pionowych, które mają wbudowany opór, są wspinacze na poziomie komercyjnym.

wszyscy inni wspinacze pionowi stosują odporność na masę ciała.

odporność na masę ciała jest więcej niż wystarczająca, aby uzyskać solidny trening – w rzeczywistości może to być zbyt wiele dla tych, którzy są naprawdę bez formy.

FAQ wspinaczy pionowych

jakie są zalety wspinaczy pionowych?

  • w przeciwieństwie do bieżni lub roweru lub tradycyjnych steperów schodowych, wspinaczka pionowa działa zarówno na górnej, jak i dolnej części ciała w tym samym czasie.,
  • pionowa wspinaczka zwiększa VO2 Max znacznie więcej niż bieganie i bieżnia, według badań.
  • wspinacze pionowe są kompaktowe i zajmują mniej miejsca niż większość innych maszyn cardio.

czy wspinacze Pionowi są tego warci?

Jeśli chcesz szybki trening cardio, który obejmuje zarówno górną, jak i dolną część ciała, to tak, wspinacze pionowi są świetnym zakupem.

pomyśl o wspinaczce pionowej jako o narzędziu do wykonania zadania.

wszystko zależy od tego, jaką pracę chcesz wykonać, ale tak, wspinacz jest doskonałym narzędziem, które pomoże Ci w Twoich celach.,

wspinacz pionowy nie jest oszustwem – to prawdziwy trening i po kilku minutach użytkowania poczujesz oparzenie.

jakie mięśnie wykonuje wspinacz pionowy?

Versaclimber i inni wspinacze pionowi pracują na całym ciele.

obejmuje to wszystkie główne grupy mięśni, w tym te mięśnie:

  • pośladki
  • ścięgna ścięgna ścięgna
  • quady
  • łydki
  • Biceps
  • mięśnie brzucha
  • mięśnie klatki piersiowej

do czego służy wspinacz pionowy?,

w skrócie, pionowy wspinacz jest dobry do szybkiego, intensywnego treningu cardio w stylu HIIT, który warunkuje i trenuje wszystkie główne grupy mięśni w tym samym czasie.

czy wspinacz pionowy to dobry trening?

tak, ponieważ wykorzystuje całe ciało, daje doskonały trening.

muszę cię ostrzec, nie daj się zwieść, jak proste to wygląda, pionowe wspinanie jest trudne i może nie być najlepszym wyborem dla tych, którzy są poważnie niedoćwiczeni.

to bez wątpienia trening kopania tyłka.

wspinacz pionowy vs Eliptyczny?,

trenażer eliptyczny pracuje zarówno na rękach, jak i nogach, podobnie jak wspinacz pionowy. Gdzie te dwa są różne jest zakres zaangażowania mięśni ramienia pionowy wspinacz wymaga.

ponieważ wspinacz pionowy wymaga od Ciebie podciągnięcia, znacznie wzmacnia mięśnie ramion.

trenażer pionowy jest również znacznie bardziej intensywny, ponieważ musisz używać nóg i rąk, aby podciągnąć ciężar ciała podczas wspinaczki.

jedynym minusem wspinaczki pionowej w porównaniu do trenażera eliptycznego jest to, że trenażer eliptyczny ma mniejszy wpływ i jest lepszy dla złych kolan i stawów.,

wspinacz pionowy vs Wioślarz?

zarówno wioślarze, jak i wspinacze pionowi oferują intensywne treningi cardio całego ciała. Gdzie pionowy wspinacz ustawia się od siebie jest większe zaangażowanie mięśni górnej części ciała.

ponieważ wspinacz pionowy wymaga, aby podciągać się w górę podczas wspinaczki, jest doskonały do wzmocnienia pleców, bicepsów i tricepsów w nieco większym stopniu niż wioślarze.

aby być uczciwym, zarówno wspinacz pionowy, jak i wioślarz oferują zabójcze treningi!

wspinacz pionowy vs Stepper schodowy?,

stepper schodowy pracuje na dolnej części ciała, z naciskiem na pośladki.

pionowy wspinacz pracuje całym ciałem, dzięki akcji wspinaczkowej, która wymaga wyciągania się do góry za pomocą nóg i rąk.

dla prawdziwego treningu cardio całego ciała, pionowy wspinacz jest doskonałym wyborem.

ile kalorii spala wspinacz pionowy?

trudno powiedzieć dokładnie ile kalorii można spalić na wspinaczce pionowej. W grę wchodzi kilka zmiennych.,

To zależy od Twojego rozmiaru, poziomu sprawności, wysiłku, jaki dajesz trening pionowy i jaką maszynę wybierzesz.

wiem tylko, że pionowy wspinacz, według badań Washington State University, jest wyższy dla pionowego wspinacza niż dla rowerzysty lub bieżni.

pułap tlenowy jest skorelowany ze spalaniem kalorii, więc możesz być pewien, że masz intensywny trening z wspinaczem pionowym.,

procedury treningu wspinacza pionowego

Jak korzystać z wspinacza pionowego i jakie są dobre treningi wspinacza pionowego?

Korzystanie z wspinaczki pionowej jest dość proste, ale istnieje kilka dobrych zasobów rutynowych ćwiczeń, szczególnie na YouTube.

MaxiClimber 20 min rutyna

Ten 20 minutowy rutyna Rosalie Brown jest dobry dla początkujących. Daje ci pomysł, jak używać wspinacza pionowego i pokazuje, w jaki sposób możesz zmieniać swoje ćwiczenia i mięśnie, które angażujesz podczas korzystania z wspinacza pionowego.

to świetne miejsce na początek., Tylko dlatego, że rutyna trwa tylko 20 minut, nie oznacza, że jest łatwa. Jest to naprawdę serce Walenie, spalanie tłuszczu treningu, który nie zawiedzie.

no i masz!

z 15 najlepszych wspinaczy pionowych do wyboru nie masz już wymówki, aby odkładać swoje cele fitness.

wspinaj się i osiągaj swoje cele szybciej dzięki wspinaczce pionowej.

lubisz recenzje sprzętu i sprzętu fitness? Następnie zapisz się do newslettera Garage Gym Power, a Będziemy Cię informować na bieżąco.

nie przegap kolejnej recenzji i zapisz się już dziś!,

) no-repeat center center; -webkit-background-size: cover; -moz-background-size: cover; -webkit-background-size: cover; -o-background-size: cover; background-size: cover; padding: 40px 5px 40px 5px;”>

tak, darmowe rzeczy!!!

uzyskaj bezpłatny dożywotni dostęp do wszystkich przewodników do pobrania i praktycznych artykułów, które ponad 7000 członków już używało i kochało.

brak spamu. Dołącz do ruchu!,

  • Autor
  • Ostatnie posty
Michael jest ekspertem fitness i profesjonalnym budowniczym siłowni w domu / garażu. Jego samouczki, przewodniki i recenzje są poparte własnym doświadczeniem i na pewno pomogą Ci osiągnąć swoje cele. Uwielbia też z jakiegoś powodu nakładać majonez i ketchup na pizzę!,

Ostatnie posty Michaela Duboffa (Zobacz wszystkie)
  • 15 najlepszych pistoletów do masażu – listopad 2020 Recenzja &Przewodnik dla kupujących – listopad 22, 2020
  • 10 najlepszych piłek pilates 2021 – 17 listopada 2020
  • 9 najlepszych pakietów CrossFit &pakiety do wyrównania poziomu siłowni w domu lub garażu 2021 – 25 czerwca 2020

div>

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *