Condimente fără Gluten: Mărcile în care puteți avea încredere

ar putea părea o prostie să scrieți un articol despre condimentele fără gluten, deoarece pe cont propriu, ierburile și condimentele individuale nu conțin în mod natural gluten. Când familia mea a fost prima dată fără gluten, nu m-am deranjat să-mi verific cabinetul de condimente. Cu toate acestea, în curând am aflat că a fost prins în capcană!multe companii sunt tentate să adauge ingrediente anti-aglomerare atunci când fac amestecuri de condimente. Acestea includ produse sau subproduse din gluten. Din păcate, nu puteți lua de la sine că consumați condimente fără gluten!,căutați mai multe sfaturi pentru a merge fără gluten? Le-am adunat pe toate împreună în această pagină fără Gluten.

Aditivi pentru a Viziona Pentru

în Timp ce unele antiaglomerant ingrediente condimente ingrediente nu provoca o problemă pentru cei care încearcă să rămânem la o dieta fara gluten, multe dintre ele încă nu sunt de preferat (Zahăr? MSG? Într-adevăr, de ce condimentele mele au nevoie de zahăr suplimentar și MSG adăugat la ele?)., Unele adaosuri comune anti-caking includ:

  • dioxid de siliciu
  • silicat de calciu
  • sodiu aluminiu silice
  • amidon de grâu
  • amidon de grâu
  • sare
  • zahăr
  • lactoză
  • zer (o problemă dacă trebuie să fie fără lapte)
  • zahăr (de ce, oh condimentele mele Taco au nevoie de zahăr?)
  • maltodextrină (adesea conține MSG)
  • extract de drojdie (aka MSG)
  • …și multe altele.,

cum să găsești condimente fără Gluten

era foarte rău în America-până la punctul în care chiar și ierburile și condimentele individuale aveau umpluturi în ele. Odată cu apariția noilor legi de etichetare în America, orice produs pe bază de gluten utilizat pentru a face un condiment trebuie acum indicat pe etichetă. Acest lucru face mult mai ușor să observați condimentele fără gluten și cele care conțin gluten.atenție: dacă sunteți foarte sensibil la gluten sau aveți boală celiacă, aceasta nu include întotdeauna posibila contaminare încrucișată cu gluten.,pentru a vă păstra amestecurile de condimente fără gluten, trebuie să știți ce să căutați. În primul rând, fiți sârguincioși în ceea ce privește citirea etichetei de pe amestecul de condimente. Un amestec de condimente taco, de exemplu, ar trebui să conțină doar ierburile și condimentele exacte necesare pentru a face amestecul de condimente. Nu trebuie să conțină substanțe chimice și aditivi dificil de pronunțat.în al doilea rând, aflați numele companiilor de condimente de bună calitate. Dacă sunteți sensibil la chiar urme de gluten, asigurați-vă că verificați site-ul companiei pentru informații fără gluten, precum și ambalajul lor pentru etichetarea fără gluten.,în cele din urmă, aveți grijă de companiile de peste mări care oferă condimente și ierburi super ieftine. Am găsit aceste pot, uneori, la iffy! Pur și simplu nu merită să vă puneți sănătatea în pericol.

fără Gluten, Condimente: Companiile Puteți avea Încredere

Magic Condimente: Potrivit lor pagina de FAQ, au gluten, condimente. Consultați acest pachet de patru amestecuri de condimente magice (amestecuri de legume, păsări de curte, carne și fructe de mare). Ar fi un mare plus pentru bucătărie.,

McCormick: pagina lor de întrebări frecvente indică foarte clar etichetarea lor pentru alergeni, gluten și alte sensibilități alimentare. Nu cred că ai putea merge în neregulă cu Chipotle lor și prăjit amestec de condimente de usturoi!

The Spice Hunter: susține că toate condimentele și amestecurile lor nu conțin gluten pe pagina lor de întrebări frecvente. Ei au o gamă largă de condimente pentru a verifica afară.

Spicely organic Spices: are o întreagă pagină dedicată certificărilor lor (desigur, aceasta include o certificare fără gluten)., Puteți verifica condimentele disponibile pe Amazon aici.acestea sunt principalele companii de condimente cu certificare fără gluten. Asta nu înseamnă că acestea sunt singurele opțiuni de condimente fără gluten acolo. Asigurați-vă că căutați site-urile web înainte de a cumpăra un amestec de condimente la magazin, căutând pagini similare precum cele pe care le-am legat în lista de mai sus.dacă vă place cu adevărat o companie locală de condimente, dar nu puteți găsi certificarea fără gluten, puteți apela întotdeauna serviciul pentru clienți pentru a verifica.,sfat: evitați să cumpărați condimente și condimente din magazinele în vrac, doar în cazul în care a existat o contaminare încrucișată cu cupe sau recipiente.condimente fără Gluten: le puteți face singuri!

dacă vă străduiți cu adevărat să găsiți amestecuri de condimente care nu conțin gluten, luați în considerare să vă creați propriul dvs.! Este atât de incredibil de ieftin și ușor să vă amestecați propriile condimente fără gluten (probabil că nu veți dori să vă întoarceți la versiunile cumpărate din magazin).Puteți folosi chiar și ierburi deshidratate din propria grădină în amestecurile de condimente.,iată câteva rețete de amestec de condimente de casă pe care le puteți încerca:

  • amestec de condimente de Taco de casă
  • rețetă de condimente italiene de la Wellness Mama
  • rețetă de sare de condimente de ceapă De La Prairie Homestead
  • rețetă de condimente de Cajun de casă de la trăirea vieții hrănite
  • de casă Montreal> nu lăsați cabinetul dvs. de condimente să devină un câmp minat! Asigurați-vă că îl curățați și îl stocați folosind aceste mărci și strategii, astfel încât să nu fiți prinși :).,

    ați găsit dificil să găsiți amestecuri de condimente fără gluten? Care sunt preferatele tale?

    Partajarea la blog-ul Mama Modest și creșterea Homemakers.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *