Dacă sunteți Îngrijorat de Consumul de inghetata de Cafea Va Ține Până la Noapte, Avem o Veste Foarte Bună


în zilele când avem nevoie de un impuls suplimentar, vom ajunge la o cafea, în orice formă, putem obține. De la o „ceașcă de Joe” obișnuită la gustări infuzate cu cofeină, cafeaua este Salvatorul nostru în acele momente deosebit de somnoroase. Dar doar pentru că o băutură sau mâncare poate fi aromatizată cu cafea, asta nu înseamnă neapărat că are o tonă de cofeină în ea. Cazul în cauză: înghețată de cafea.,pentru început, o ceașcă tipică de cafea preparată cu opt uncii are 95 miligrame de cofeină și o singură lovitură de espresso are 64 miligrame de cofeină. Limita zilnică recomandată este de 300 miligrame sau aproximativ trei cești de cafea preparată. Pentru a ajunge la această sumă prin înghețată, în timp ce depinde de marcă, tema generală este că va dura multe, multe linguri.,Häagen-Dazs ‘s coffee ice cream are 29 miligrame de cofeină pe jumătate de cană, Edy’ s și Dreyer ‘ s coffee ice cream au 15 miligrame de cofeină pe jumătate de cană, iar înghețata de cafea Breyer are 11 miligrame de cofeină pe jumătate de cană. Talenti ‘ s Coffee Chocolate Chip Gelato face o baie majoră cu aproximativ 0, 6 miligrame de cofeină pe jumătate de cană. Sorbetto-ul de bere rece al mărcii are 0 miligrame de cofeină.,pentru a pune asta în perspectivă, ar trebui să mănânci aproximativ o ceașcă și jumătate (sau trei porții) de înghețată de cafea Häagen-Dazs pentru a ajunge la cantitatea de cofeină dintr-o ceașcă de cafea. Asta înseamnă că ai putea mânca 10 portii jumatate de cana (sau două și jumătate halbe) de ea și încă nu s-ar fi lovit limita zilnică recomandată.deci ,dacă rămâneți cu dimensiunea de servire pe majoritatea înghețatelor cu aromă de cafea, nu vă veți apropia de valoarea cofeinei., În timp ce acest lucru înseamnă că sunteți mai bine să ajungeți la o ceașcă de cafea obișnuită dimineața pentru a vă rezolva, este o veste bună pentru orice gustare târziu, deoarece cantitățile mici de cofeină nu vă vor ține pasul!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *