Memorie Palate și Metoda de Loci

De Photoglob AG, Elveția, domeniu Public, prin Wikimedia Commons

metoda loci, de asemenea, cunoscut sub numele de palatul memoriei tehnica sau călătoria metodă, este, probabil, cel mai versatil mnemonic sistem de evidență a conceput vreodată., Este folosit de artiștii de memorie de pe scenă pentru a memora numerele de 100 de cifre și ordinea mai multor pachete complete de cărți, studenții pentru a trece examenele, oamenii de vânzări pentru a da o prezentare din memorie și de mine pentru a memora informațiile cheie ale unei cărți, pentru a numi doar câteva. Oamenii care nu l-au folosit niciodată nu pot să creadă cum poate cineva să aibă o amintire atât de fantastică. Vestea bună: este foarte ușor de învățat.metoda lui loci a fost inventată cu mai bine de 2000 de ani în urmă și folosită pe scară largă de greci și mai târziu de romani pentru a memora și a ține discursuri care ar putea dura ore întregi., Spre deosebire de astăzi, unde hârtia este ieftină și PowerPoint peste tot, în timpul Grecilor și romanilor nu a fost atât de ușor să notezi un manuscris de 30 de pagini. De asemenea, citirea discursurilor către o audiență a fost încruntată. Dacă vroiai să fii un orator de succes, trebuia să-l dai din memorie.de fapt, chiar și astăzi majoritatea oamenilor sunt impresionați de un vorbitor care vorbește liber, fără a se referi la notele sale. Oferirea unui discurs sau a unei prezentări de vânzări din memorie transmite competență și autoritate., Imaginați-vă că vă confruntați cu o audiență și dați o discuție de 30 de minute până la punct, complet fără a utiliza note.

cum au făcut-o? Romanii au plasat mental punctele cheie ale discursului lor în locații de-a lungul unui traseu familiar prin orașul sau palatul lor. Pentru a-și aminti un punct cheie, l-au reprezentat printr-un element concret și au vizualizat acel element interacționând cumva cu o anumită locație., În timp ce își țineau discursul, ei doar au mers mental de-a lungul aceleiași călătorii prin palatul lor de memorie și, în fiecare locație, au recuperat elementul reprezentând următorul punct cheie despre care voiau să vorbească.metoda loci este în esență un sistem de evidență vizuală, permițându-vă să memorați și să reamintiți un număr practic nelimitat de articole într-o ordine fixă. Fiecare locație servește ca un cârlig, la care vă conectați vizual orice doriți să vă amintiți. Realizați acest lucru prin crearea unei imagini sau a unei scene în minte, în care interacționează locația și elementul care urmează să fie memorat., Comanda este asigurată prin definirea unei călătorii precise cu locații distincte de-a lungul unui traseu pe care îl cunoașteți. De asemenea, ca în orice călătorie, trebuie să definiți un punct de plecare fix.pentru a crea prima noastră călătorie, permiteți-mi să vă prezint camera în care mă aflu în prezent: mă imaginez intrând pe ușă și apoi întorcând la dreapta, mergând în jurul circumferinței camerei până ajung înapoi la ușă. Primul obiect pe lângă care trec este un fotoliu, așa că îl aleg ca punct de plecare. Al doilea este un raft de bambus maro – a doua mea locație. Al treilea este un dulap lângă pat, urmat de patul meu., Lângă pat este un ventilator albastru în picioare….. Urmând în jurul circumferinței dormitorului meu, primesc 10 locații:

  1. fotoliu
  2. raft de bambus
  3. noptieră
  4. pat
  5. ventilator permanent albastru
  6. birou cu imprimantă pe el
  7. masă mică
  8. dulap cu oglindă.
  9. masă TV cu TV
  10. dulap

acest lucru îmi oferă 10 locații în camera mea pe care le pot folosi ca cârlige pentru a depune 10 articole.

Note:

  • am mers mental prin călătoria mea de câteva ori pentru a vă asigura că folosesc întotdeauna aceleași locații în aceeași ordine.,
  • folosesc locații distincte (deci doar un pat nu două) de-a lungul călătoriei mele.acum pot folosi camera mea pentru a memora sarcinile mele pentru a doua zi:
    1. obține noul program de tren.
    2. verificați contul meu bancar.
    3. Sună-l pe prietenul meu Paul.
    4. Plata facturii de energie electrică.
    5. Backup computerul meu pe hard disk extern.
    6. cumpărați niște cărbune pentru grătarul din această seară.
    7. găsiți o rețetă Pina Colada.
    8. returnați cărțile în bibliotecă.
    9. faceți o întâlnire cu dentistul meu.
    10. cumpărați acțiuni Facebook.,

    pentru primul articol din lista mea DE SARCINI, îmi imaginez o locomotivă cu aburi care se rostogolește peste fotoliu. Locomotiva aplatizează fotoliul.a doua locație este raftul de bambus maro, iar a doua sarcină este să-mi verific contul bancar. Îmi imaginez carduri ATM roșii uriașe (care arată ca cardul Băncii mele) care se lipesc de pe placa superioară a raftului.a treia locație este dulapul meu de noptieră și sarcina corespunzătoare îl cheamă pe prietenul meu Paul. Îl vizualizez pe Paul lovind dulapul cu un telefon masiv gri. El face o mulțime de zgomot și urme de lovituri în dulap. Bum Bum.,

    cred că până acum ați înțeles ideea.pentru a reaminti elementele, intru din nou mental în cameră, fac dreapta și merg de-a lungul circumferinței: prima locație a fost fotoliul. Ce s-a întâmplat cu ea? Dreapta, este plat și o locomotivă cu aburi este în picioare pe partea de sus a acesteia. – Am nevoie pentru a obține noul program de tren. Mă mut în următoarea locație, raftul de bambus. Un card ATM iese din el., Ah, trebuie să-mi verific contul bancar …

    vă sugerez acum să vă creați propria călătorie și să memorați lista de sarcini de mai sus:

    luați camera în care vă aflați în prezent sau o altă cameră pe care o cunoașteți. Imaginați-vă că intrați în cameră și apoi faceți dreapta. Acum urmați circumferința camerei și identificați 10 elemente distincte care pot servi drept locații.mergeți mental prin călătoria dvs. de câteva ori pentru a vă asigura că este ferm angajată în memorie.,când sunteți gata, memorați lista de sarcini de mai sus vizualizând elementele de rezolvat care interacționează cu diferitele locații din camera dvs.:

    începeți cu prima locație. Ce este? Încercați să recreați mental aspectul său. Apoi luați primul element de făcut și imaginați-l interacționând cu locația. Ce face pentru / Cu locația (sau ce face locația pentru articol)?

    încearcă să vezi acea scenă în mintea ta. Doar încercați să-l vizualizați pentru câteva secunde și apoi treceți la următoarea locație.,

    după ce ați creat o imagine pentru toate cele 10 elemente de făcut pauză pentru câteva minute.

    apoi mental re-mers pe jos călătoria dvs. și să încerce să-și amintească elementele de făcut. Intrați în cameră și virați la dreapta. Care este prima locație? Ce este acolo?

    ce mai faci?acum că știți elementele de bază, încercați să aplicați metoda loci în viața de zi cu zi. Pregătiți două sau trei călătorii în avans. Puteți începe cu casa, grădina sau un traseu familiar prin orașul dvs., Apoi folosiți-l pentru a vă aminti lista de activități, punctele cheie ale unui articol de revistă pe care îl citiți sau o prezentare pe care doriți să o oferiți. Pentru un exemplu în aer liber, vă rugăm să verificați post o plimbare în Battambang tropicale-aplicarea metodei de călătorie.

    amintiri fericite pentru tine! 🙂

    Recomandare de Carte
    Amintiți-vă Tot ce Vă Doriți și de a Gestiona Restul este o comoară dintre cele mai bune îmbunătățirea memoriei și tehnici de învățare.
    Creați-vă propriile palate de memorie și combinați-le cu alte sisteme mnemonice grozave pentru a învăța orice.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *