Vad är MCS?

vad kan göras?

kontrollera först och främst att din miljö innehåller så få toxiner som möjligt. Tänk på din kost, vatten och särskilt det rum du sover i. Sluta bära parfym eller aftershave och bli av med luftfräschare. Byte av tvättmedel och toalettartiklar kan göra stor skillnad. Du kan ladda ner en lista över toalettartiklar och rengöringsprodukter som sannolikt kommer att vara lämpliga formulär vår broschyr: ”How to be Fragrance Free”.,

behöver du överväga din miljö och kost om du bara har elektrokänslighet? Ja. Det finns ingen mirakelkur för någon av dessa villkor och förbättra en aspekt av din hälsa kommer i allmänhet att hjälpa dig övergripande. Korrigering av läckande tarm och candida kan till exempel göra stor skillnad för både kemiska och elektro-senstiviteter.

på jobbet eller skolan fråga om de kommer att införa en doftfri policy för personal / elever. Se till att rummet är väl ventilerat och inte sitta nära kopiatorn om du reagerar på rök eller elektriska fält., Helst öppna ett fönster eller om luften är för förorenad investera i en luftrenare. Om du susbcribe till vår medlemstjänst kan du begära ett helpsheet om luftrenare.Cabled internet kommer att vara mindre sannolikt att förvärra symtomen än Wi-Fi. Jobb som involverar kemikalier som dekoration, frisör eller jordbruk kommer sannolikt att förvärra symtomen och du måste noga tänka på hur man begränsar detta.

När du har tagit bort de saker du reagerar på (så mycket som är praktiskt) börjar du tänka på hur du förbättrar dina immun-och avgiftningssystem., En erfaren utövare kan hjälpa dig med detta. Abonnenter kan begära en lista över utövare i Storbritannien. Det finns ingen behandlingsmetod som passar alla, eftersom det finns flera olika anledningar till att du kan ha utvecklat MCS. Det innebär att du måste lära dig om behandlingsalternativ själv och arbeta med utövare och kvalificerade näringsterapeuter för att se vad som fungerar för dig. Om sjukdom eller allergier kör i din familj kan ett DNA-test hjälpa till att upptäcka orsaken. Du kan sedan arbeta med en utövare för att kompensera för eventuella problem med kosttillskott., Probiotika är också värda att undersöka och det finns vissa kosttillskott som magnesium, multi vitaminer, B-komplex och vitamin D3 som kan hjälpa till. När du har vidtagit åtgärder för att reparera dina avgiftningsvägar är det dags att börja försiktigt avgifta.

När din kropp inte kan bearbeta toxiner (xenobiotika) kommer det att lagra dem i kroppen tills ett tillfälle när det kan bearbeta dem. Om du börjar avgifta innan du har reparerat dina vägar kommer du helt enkelt att lossa toxinerna och de kommer att cirkulera i blodet tills de kan lagras igen., Detta gör att du känner dig hemsk, med huvudvärk, influensa symptom, utslag etc. Människor med MCS har ofta låg tolerans för näringstillskott och läkemedel av denna anledning. Detta gäller massage, bastu, och även en kapsel av probiotika kan utlösa förödelse om det är för mycket för tidigt (eftersom det kommer att döda bort de ”dåliga” bakterier som orsakar en ökning av toxiner). När vi pratar om ”försiktigt avgiftning” menar vi att börja någon behandling med låg dos / mindre tid och se hur du är. Du kan inte påskynda denna process. Din kropp kommer bara att kunna bearbeta och bli av med toxiner i en viss takt.,

det finns mycket mer information om processen för återhämtning och behandlingar i våra helpsheets och du kan läsa mer om detta här.

  • Läs mer artiklar om kemisk känslighet
  • Läs mer om medlemskap
  • Caress, S. och Steinemann, A. (2003). Mer än 12% av befolkningen rapporterar extrem känslighet för låga nivåer av vanliga kemikalier., Publicerad i Environmental Health Perspectives (EHP), journal of the National Institute of Environmental Health Sciences, 11 September 2003 Hämtade 18/02/05, från http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1241652/

PrintEmail

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *